幸せとは何か？

そもそも「幸せ」ってなに？

結論からお伝えします。

「幸せ」とは、自分の思考と認識がつくり出す「幸福感」です。

具体的には、

• お金持ちになること
• 仕事が充実していること
• 家族と一緒に過ごすこと　

いずれも自分が考えて思ったことそのものが「幸せ」なのです。

「幸せ」を感じるために

前述では、思考と認識がつくり出す幸福感が「幸せ」であるとお伝えしました。

では、具体的に「幸せ」を感じるためにはどうすればよいか。

それは、人生が限られた時間であるということを真に理解するということです。

人間が80歳まで生きると仮定すると、与えられた時間は3万日。

時間に換算すると70万時間程度しかありません。

その上、お金と体を自由に動かせるのが20～60歳とすると、約35万時間しかありません。

どうですか？

人生は意外と短いですよね。

限られた時間をどう生きるのかは、自分自身の行動で大きく変わります。

そう考えると、自分が心地よい時間を過ごせるようにはどうすればよいか

本気で考えることができます。

おそらく、多くの人に共通して言える「幸せ」は、好きな人と一緒の時間を過ごすことです。

自分が心地よくなれることが「幸せ」だと言えます。

まとめ

これからもみなさんにとって有益な情報を配信していきますので、引き続きよろしくお願いします。